Idade Ativa
Esporte e sa�de na maturidade
Atividade f�sica � sin�nimo de sa�de e vitalidade em qualquer �poca da vida. O projeto Idade Ativa, que aconteceu em novembro de 2025, esteve entre os mais robustos projetos voltados para as pessoas idosas realizados pelo ECA, junto com o projeto Orgulho 60+, que tamb�m extrapolou as campanhas digitais.
Idealizada junto com a personal trainer Karina Salom�o, essa iniciativa visou levar informa��o e incentivo para quem tem mais de 60 anos come�ar ou se dedicar mais ao cuidado com a sua sa�de. De in�cio, convidou personagens reais, alunos da educadora f�sica, a contarem em v�deo suas viv�ncias relacionadas aos exerc�cios na maturidade, destacando os benef�cios e mudan�as promovidos em sua sua sa�de, bem-estar e rotina di�ria. Publicou nas redes sociais, ainda, depoimentos de profissionais de especializados em geriatria, repletos de dicas e orienta��es para o p�blico interessado.
O projeto contou tamb�m com um evento p�blico e aberto na Av. Bandeirantes em Belo Horizonte, uma localiza��o conhecida por receber pessoas de todas as idades que praticam atividades f�sicas ao ar livre, oferecendo um "aul�o" ministrado pela personal trainer e distribui��o de brindes.
